Ecco alcuni consigli che possono aiutare a portare un po' più di magia nella vita di tutti i giorni: i mudra.
Vi ho già detto che ci sono canali energetici in tutto il corpo? Se sapete quali punti possono avere influenze specifiche su quali organi, potete aiutarvi in qualsiasi momento e ovunque per alleviare certi problemi integrando la conoscenza dei mudra.
Ma nelle prossime pagine vi presenterò dei mudra che forse non conoscete. Cominciamo con il mudra della tragedia. Tragus è la piccola massa cartilaginea sul padiglione auricolare, che si trova poco prima del canale uditivo. Nell'uomo moderno questa parte del corpo non è (più) muscolosamente mobile; a differenza di molti pipistrelli, dove la tragedia può chiudere il canale uditivo.
Vediamo:
Questo posto contiene un'importante componente energetica. Il seguente esercizio è stato progettato per stimolare l'orecchio interno e rafforzare il senso dell'udito. Inoltre, la stimolazione di questo punto serve a trattare patologie locali, come sporadici ronzii nelle orecchie (tinnito) e problemi all'orecchio medio.
Se avete problemi a questo proposito o se volete rafforzare il vostro udito, premete il Tragus relativamente forte contro l'apertura dell'orecchio, come se voleste bloccare il canale uditivo, e poi rilasciatelo di nuovo con un movimento spontaneo. In caso di problemi cronici ripetere questa sequenza 18 volte. Potete fare questo esercizio più volte al giorno ;-)
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